¡Nuevo episodio de #ElArtedeCharlar! En esta emisión hablamos con Mariana Camarena, Nutrióloga especializada en #SaludDigestiva y Maestra en Nutrición Deportiva.

Hablamos sobre nuestra relación con la comida y cómo la sociedad influye en la forma en que nos sentimos con respecto a nuestros cuerpos. ¿Te has sentido juzgado por lo que comes o cómo te ves? Este episodio es para ti.

También discutimos cómo elegir contenido nutricional que realmente aporte valor en redes sociales y cómo tomar decisiones conscientes para mejorar nuestra salud sin caer en las presiones externas.

¡No te lo puedes perder! Un episodio lleno de aprendizaje y herramientas que te ayudarán a mejorar tu relación con la comida y contigo mismo

El Arte de Charlar | Presentado por Carlo Castillo