Vivimos en una época de inmediatez, donde el bienestar se mide en logros, productividad, seguidores o imágenes perfectas pero  la buena vida no es un lugar al que llegamos, sino una forma en la que caminamos.

Nos damos cuenta que ganamos medallas  de oro cuando nadie te está mirando, cuando te escuchas, cuando frenas, ajustas el ritmo o eliges lo que necesitas aunque no sea “productivo”, cuando decides levantarte aunque no tengas ganas, cuando sigues aunque estés cansada, cuando te sostienes en silencio.

En este episodio, te invito a mirar esas medallas de oro ganadas, esos esfuerzos, decisiones y silencios que nadie ve, pero que han transformado tu vida, que te han llevado a donde estas hoy, a ser quien eres hoy.

¡Qué ilusión estar aquí contigo!