Haz una lista en numerada, o simplemente utiliza los días de la semana para reconocer en qué momento del día experimenta estos sentimientos y que lo detona Amor, Felicidad, Admiración, Confianza, Alivio, Diversión, Esperanza, Gratitud y Generosidad, Una vez que logre hacer esa lista, entonces empieza tu desarrollo personal.  Ten en cuenta que dependientemente de los resultados, debes estar dispuesto a comprometerte al 100% contigo. Se paciente, pero sobre todo muy persistente

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