Ozempic e Mounjaro deixaram claro: dietas não funcionam. Escute, entenda e se surpreenda. Quer falar comigo? 31988172780 ou rodrigopaiva_rp.

Um livro muito bom para quem gosta do assunto saúde. O capítulo de nutrição traz uma revolta do médico/autor com uma lucidez impressionante. Ele, antes adepto do jejum, Low Carb e cetogênica traz considerações importantes sobre dietas. Quer falar comigo? 31988172780 ou rodrigopaiva_rp

Um resumo de partes importantes do livro que podem fazer você pensar bastante nos seus fracassos e sucessos em diversos aspectos da sua vida. Quer falar comigo? 31988172780 ou rodrigopaiva_rp

Entenda como eles entram na sua cabeça e te vendem o que querem. Um outro lado da indústria que mais cresce. Super Coffe, creatina... Quer falar comigo comigo? 31988172780 ou rodrigopaiva_rp.

Os caminhos para ganhar massa muscular são óbvios. Escute e veja se aplica à você (certamente que sim!). Priorize o que tem que ser priorizado e pense simples. Quer falar comigo? 31988172780 ou rodrigopaiva_rp.

Praticidade, aspecto social/afetivo, gostos/preferências e saúde. Cada um tem sua hora! Escute e entenda! Quer falar comigo? 31988172780 ou rodrigopaiva_rp. Não ficmque sofrendo para seguir dietas... É impossível para quem tem uma vida normal!

Inventar desculpas faz diminuir a culpa! Mas, faz você continuar errando... Pensa se não é assim. Escuta e me conta se você se identifica. Quer falar comigo? 31988172780 ou rodrigopaiva_rp

Dos últimos 50 pacientes que atendi, 37 já usaram Ozempic para tentar emagrecer. Alguns tiveram muito efeito colateral, outros não emagreceram, outros emagreceram, mas engordaram novamente... Quer saber informações além do óbvio sobre o assunto? Escuta aí! Se precisar falar comigo, 31988172780 ou rodrigopaiva_rp.

É só gastar mais calorias do que se consome para emagrecer? Você fica olhando para as calorias? Beach tennis tem um alto gasto calórico? Os relógios marcam precisamente as calorias que gastamos? Quer falar comigo? 31988172780 ou rodrigopaiva_rp

Eu enxerguei que ser mais magro iria deixar minha vida melhor! Simples assim!

Sabe quando você enxerga as coisas de forma mais clara? De repente um pensamento que faz sentido entra na mente. Tudo muda. Quer falar comigo? 31988172780 ou rodrigopaiva_rp.