No Nutricidade desta semana, a nutricionista Tamara Pedroso fala sobre produtos naturais.  “São aqueles que não passam por um processo de industrialização que torna eles alimentos processados”, afirma. Ela comenta que são produtos que não tem necessidade de tantos aditivos na composição, o que torna mais saudável para o consumo. Em relação a rotulagem, existem algumas normas para ser classificado como alimento natural. “As pessoas tem costume de olhar a tabela nutricional onde diz as calorias, mas também é importante olhar a listagem de ingredientes e ver que tem ingredientes naturais”, orienta.