Probablemente en tu círculo cercano has escuchado maravillas de alguna dieta,

pero al investigarla un poco más notas que existen un montón de comentarios

negativos o incluso conoces a personas que al probarla experimentaron problemas

de salud.

¿Por qué existe esta polaridad?, ¿Pueden existir dietas que afecten mi salud ? y

entonces ¿Cual es la dieta ideal para mi ?

En este episodio nos acompaña nuevamente Ana castro para resolver todas estas

dudas y ayudarnos a encontrar nuestro plan alimenticio ideal.