Nutrición para el Éxito

By Nutricionista Andrea Cubillan

Este es un espacio creado para hablar sobre los hábitos de nutrición que los emprendedores y profesionales deben aplicar para disfrutar de mas energía, bienestar y mejorar su composición corporal.... more

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How many episodes does Nutrición para el Éxito have?

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Nutrición para el Éxito episodes:

June 09, 2021 Live: Como mantener la motivación y alcanzar tus metas nutricionales, junto a Gloria Alzate
Alcanzar metas, lo que todos queremos lograr, pero? como mantener el enfoque y la motivación? en este episodio la Life Coach Gloria Alzate nos habla sobre como evitar el autosaboteo y lograr toda meta ambiciosa que nos propongamos.

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1h 3min
June 09, 2021 Live: Como dejar el sedentarismo y volverte activa para siempre, junto a Lorena Trocel
En este episodio, estuve hablando junto a Lorena Trocel @loretrocel sobre aquellas medidas necesarias para salir del sedentarismo y hacer la actividad física un habito.

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48min
June 09, 2021 Live: Como el amor propio impacta mi peso corporal, junto a Paola López
En este episodio, junto a la especialista en Amor Propio Paola López, hablamos sobre la importancia de conocer nuestro verdadero nivel de amor propio y como este puede influencia sobre nuestros hábitos alimenticios y de salud.

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47min
June 03, 2021 Como mantener el enfoque en los cambios de hábitos
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10min
June 03, 2021 Como incorporar la alimentación saludable en tu ocupada agenda
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9min
March 25, 2021 Live: Como comer saludable para siempre. Junto a David Cubillan
En este Live estuve conversando con mi hermano @davidcubillan8 sobre cómo sobre llevar el cambio de alimentación y los beneficios que esto trajo a su carrera y cuerpo.

La verdad, esta imperdible
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51min
March 24, 2021 En que consiste mi Programa Nutrición para el Éxito
En este episodio te comparto un poco sobre las características y herramientas mi programa de asesoría. No dudes en contactarme a través de mi cuenta de Instagram si tienes mas dudas, es @andreacubillan.nutricion

Te espero!
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10min
March 24, 2021 3 causas por las que tienes poca energía
Energía, enfoque, capacidad de concentración, son factores fundamentales para que tengas un buen día en tu jornada laboral.

Muchas veces se descuida la alimentación sin saber el efecto directo que está puede tener en tu energía y disposición para realizar ciertas actividades

En este episodio te describo 3 hábitos pueden estarte alejando del ser activo, y enérgico que quieres llegar a ser
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12min
March 19, 2021 Como lograr comer saludable con bajo presupuesto
Si es posible!!!
Si tu acceso a alimentación de alto valor económico es poco flexible, NO TE PREOCUPES! Igual Puedes disfrutar de una alimentación de calidad
En este episodio te explico cómo.
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23min
March 19, 2021 Como alimentarse para emprender con éxito
¿Qué quiere todo emprendedor? ÉXITO
¿De quien depende ese éxito? DE TI
¿De que dependes tu? DE TU SALUD
¿Qué interfiere en tu salud? TU ALIMENTACIÓN
Así que es más que evidente, que según sean tus decisiones a la hora de comer, será el éxito en tu área laboral!
Sin embargo la mayoría de los emprendedores o profesionales desconocen el efecto que tiene su alimentación en su desempeño y tampoco saben cómo llevar una alimentación adecuada ‼️
En este episodio te explico como llevar esa alimentación que tiene tu éxito
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18min

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