Nutrición Sana

By Rodrigo González García

Este es un podcast donde podrás encontrar consejos prácticos de nutrición aclarar dudas sobre el tema y también recomendación para realizar deportes... more

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Nutrición Sana episodes:

January 07, 2024 Cómo inicio mi vida fit!
Una breve reflexión sobre lo que les recomiendo saber antes de iniciar su vida fit !
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15min
February 10, 2020 Mi relación con la comida!
Tocas un poco de los temas más pedidos , desde porque no puedo bajar de peso a dietas milagro !
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16min
January 01, 2020 Cómo tener un estilo de vida más saludable.
5 puntos fáciles que te ayudarán a tener un estilo de vida más saludable bajo mi experiencia!
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13min
December 05, 2019 Veganos
Estaremos hablando de este estilo de vida , algunas recomendaciones y datos interesantes!
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19min
November 09, 2019 Cómo ganar masa muscular!
Te doy algunos tips de alimentación, suplementos y ejercicio para poder desarrollar masa muscular.
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11min
October 22, 2019 Dieta mental
Hablaremos de un trastorno alimenticio que puede generarse silenciosamente " Anorexia"
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14min
October 17, 2019 Mi dieta no funciona !!!
Te explico porque no logras bajar de peso o porque no funciona tu dieta !
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17min
October 12, 2019 Colaciónes o snack's saludables
Opciones saludables para comer y como resolver los antojos cuando salimos de casa.
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18min
October 08, 2019 Motivación deportiva
Cómo influye la motivación y la musica en el deporte o actividad física!
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17min
October 04, 2019 Comida Espacial !
Entérate de lo que se come en el espacio y como llegaron los taquitos fuera del planeta.
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16min

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