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Nutrimento gioioso e consapevole
Nutrimento gioioso e consapevole episodes
- Special Music per brindare al fantastico femminileSelezione musicale di artiste donne per deliziare un po' del vostro tempo brindando alla magia del femminile nell'Universo1 hr 1 min
- Ricettina: Agrumi in AntipastoVi risuona usare agrumi per preparare degli antipasti ? noi ve ne suggeriamo due: Limoni farciti con tonno e ricotta, e in coppa di pompelmo insalata di finocchi arancia e pompelmi16 min
- Quali alimenti sono da evitare la sera ?Se tornate tardi, la fame vi assale, è facile ricadere proprio su degli alimenti che sono tra i meno digeribili. Sapete quali sono i 6 cibi da tenere sotto controllo ?16 min
- Carnevale: stelle filanti e ravioli di ricottae va bene, sono dolci, sono un pochino pesantini, ma tanto tanto golosi e in tema con la fiesta del divertimiento a go-go !! poi ci rimetteremo in riga dai15 min
- Ricettina: Polenta a strati al forno con verdure e formaggi saporitiIl tempo è ancora umido ed invernale ? allora prepariamoci delle golosità: polenta al forno ricca a strati, con tante cose buone: zucca, cavolo nero, crema di formaggi al gorgonzola e uova in camicia a decorare il tutto.16 min
- Sigarini di pasta fillo marocchiniOgni tanto soddisfiamo un po' di golosità, un po' di sfizi preparati direttamente in casa: che ne pensate di cimentarvi in questi "sigarini" di pasta fillo ripieni di carne macinata, accompagnati da salsine piccanti o cremine allo yogurth?16 min
- Un mood piccante e saporito invernale: carciofi e aliciUna cucina saporita e al passo con le stagioni. Le proprietà del carciofo con la ricchezza del pesce azzurro.16 min
- RIcettina: Guazzetto di Legumi con cozze,vongole e gamberiUnire legumi e pesce vi sembra azzardato ? invece è saporitissimo, fornisce un bell'apporto di proteine , e un piatto colorato dai mille sapori. Lasciatevi tentare, non vi deluderà16 min
- Per fare la Pizza che farina è meglio usare ?Domanda di rito in Sfuseria di ogni sabato: per fare la pizza , quale è la migliore farina da usare ? Forse c'è più di una risposta che dite ?16 min
- Ricettina: Focaccia arrotolata di cicoria, mortadella e provolaBen 2 ricette sfiziose con la verdura del momento: la Cicoria ! 1-una originale insalata calda di cicoria con patate e uovo
2-focaccia arrotolata di cicoria mortadella e provola
Quale scegliete di provare per prima ?16 min
About Nutrimento gioioso e consapevole
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Sappiamo di cosa ci nutriamo ogni giorno e siamo consapevoli di quanti aspetti ci fanno da "nutrimento"?
E' possibile scardinare l'idea che quello che è sano , spesso è grigio, noioso, e…
insapore ?
Siamo nel corso di un nuovo secolo in cui c'è il dovere di espandere la gioia e la presenza in
ogni ambito della nostra vita.
Esplora con noi: fai un viaggio nel Nutrimento Consapevole, per accorgerti che è più semplice
di quello che sembra
Musica & Bocconcini ti aspettano ogni sabato dalle 12 alle 12.15
chatta con noi al 338/39.55.225
e scrivici le tue domande ed i tuoi suggerimenti per le prossime
puntate su: [email protected]
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