La méridienne de ce jour est consacrée à la nutrition et à toutes les connexions avec la santé mentale. Pour cela, Joanne, reçoit Océane Thébault diététicienne spécialiste des TCA (troubles du comportement alimentaire), conférencière, autrice mais aussi créatrice de contenu sur Instagram sous le pseudo @mange_tes_pates_ .

Pause musicale : INTENTIONEL - Mathilde Fernandez, Simone Ringer