NÙVO Cast · Português

Hoje é o Dia Mundial da Saúde Mental, e eu quis celebrar de um jeito diferente: com uma música. 🎶

Quando passei por problemas graves de saúde mental, a música foi uma das coisas, talvez a principal, que literalmente salvou a minha vida.

Hoje eu celebro o que me trouxe alegria e me ajudou a sair disso. E se posso misturar música com outras coisas que me ajudaram, eu faço. Uma delas é este projeto.

Ele me permite sair do meu corpo e expressar a minha experiência e a minha história, e me conecta com culturas e com as pessoas. Neste caso, o Brasil.

O Brasil entrou na minha vida sem eu perceber, e desde então nunca saiu. É uma das coisas que mais me marcaram, de um jeito pessoal e íntimo. Ele me reconecta com a vida, pela essência e pela empolgação de saber mais e viver mais, tanto os lados bons quanto os ruins.

Não quero retribuir nada. O Brasil é bom pra mim, é bom comigo, e eu tento ser bom com o Brasil. Longe de dizer que tudo é perfeito, mas me faz bem: a cultura, o ambiente, as pessoas, os costumes. Conheço só uma pequena parte do país, mas já é mais do que eu tinha.

Aprendi português pela beleza e pela energia que ele tem. E, aprendendo, eu vivi essa energia. Sou infinitamente grato por isso. Ainda estou aprendendo, e os meus erros fazem parte.

Eu era uma pessoa sem rumo, sem ancoragem na vida. O Brasil me acolheu nos meus piores momentos e colocou purpurina na minha vida. Foi o lugar perfeito. Quero descobrir mais do Brasil, e isso não significa deixar a minha Guadeloupe. Ele me acolheu no coração, não necessariamente na geografia, e por isso nunca vou agradecer o bastante.

Uma dedicatória a todos os meus amigos brasileiros que conheço pessoalmente: em 100% dos casos, pessoas extraordinárias. 🇧🇷

Autenticidade é um valor central deste podcast, e sei que conteúdo feito com IA pode parecer o oposto. Mas coloquei todo o ouro no que a música diz, não em como é feita. Ainda não canto, então a tecnologia me ajuda.

As palavras e a história são minhas.

Se celebrar este dia assim me deixa feliz e me lembra de todas as coisas boas, e ainda posso compartilhar com você, então vamos lá.

Quer contar a sua história no podcast? Eu te convido para uma entrevista:

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Precisa conversar? Reserve uma conversa gratuita comigo, uma escuta que pode virar acompanhamento se você quiser que eu responda ao que você compartilhar:

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Não sou médico nem terapeuta: este podcast compartilha uma experiência

pessoal e não substitui atendimento profissional. Se você estiver em

sofrimento no Brasil, ligue para o CVV: 188, 24 horas por dia.

Música criada com ajuda de IA; o conteúdo e as histórias são meus.

Instagram: @nuvo.cast

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Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voice note.

Um gringo de Paris aprendendo português pra falar com o Brasil. Papo reto. 🎙️

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Eu sou o Allan, 30 anos, caribenho de Guadalupe, morando em Paris. Estudo português há seis anos e ainda estou aprendendo, então pega leve comigo, beleza? Neste episódio, eu volto com a minha voz de verdade (sem IA!) e te conto por que o NÙVO Cast existe e pra quem ele foi feito.

💬 Se tocou em você, deixa um comentário ou um like. Me conta em poucas palavras o que mexeu em você, ou se não fez sentido. Isso me ajuda de verdade!

⚠️ Não sou médico nem terapeuta: compartilho a minha experiência. Quando o assunto for saúde mental, sempre indico os recursos oficiais.

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🎙️ Sumiu, voltou! O podcast que deu um burn-out de 24 horas e voltou com tudo. 😊

Quem fala? Allan, gringo caribenho de 30 anos morando no Paris.

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Episódio 1: conto por que apaguei tudo, por que estou de volta e por que estou conversando com você às 2h05 (hora de recordação) da manhã, sem rede e com anotações.

Você ouvia Pawol ka palé? Não precisa entrar em pânico: sou eu, na versão 2.0. Quer descobrir? Comece aqui, é o lugar ideal!

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