I SvD:s nya poddserie Hacka livet får du handfasta råd för en enklare och roligare vardag. I första avsnittet bjuder vi på sex experttips för bättre minnesförmåga – och framtida hjärnhälsa.

SvD:s vetenskapsreporter Maria Jelmini, som i många år nördat ner sig i frågor om hjärnan, berättar hur du på egen hand kan vässa ditt minne.

Lyssna på hela avsnittet? Bli prenumerant på svd.se/hackalivet

Programledare: Yael Seligsohn

Producenter: Elin Roumeliotou och Daniel Säfström, Blenda Setterwall Klingert och Moa Larsson.

Redaktör: Elin Roumeliotou

Mix: Timmie Strandberg

Klipp från: Youtube

Vi vill gärna ha feedback och önskemål!

Kontakta oss på: [email protected]