Vi börjar året med att prata om balansen mellan aktivitet och återhämtning, vaken och sömn kvalité. Många upplever sig trötta den här tiden på året och att de inte sover så bra som de önskar. Lär dig vad det delvis handlar om.

Vad vi märker är att många som kommer till oss har sömn besvär och om de inte uttrycker det så rapporterar de väldigt tidigt att de sover bättre med det vi gör hos oss på Welledge.

Lyssna till Martin Fransson och Loas Ahlborg när de samtalar om hur hjärnan, nervsystemet fungerar när vi är vakna och sover och hur att få mer energi och sova bättre.

Vill du träffa oss så läs mer här http://www.welledge.nu/kiropraktorundersokning