Was braucht unser Körper wirklich – und was ist nur Marketing? Vitamine und Supplemente

Aufnahme: 12. März 2026

Gast: Bas Kast, Wissenschaftsautor

Host: Eva Mell, Redaktorin «Neue Zürcher Zeitung»

Möchtet ihr interessante Debatten mit bekannten Gästen lieber direkt vor Ort erleben? Dann besucht unsere Veranstaltungen bei «NZZ Live». Das aktuelle Programm und alle Ticketinfos findet ihr unter nzz.ch/live.

Bild: © Unsplash

Als Leistungsträger der ZSC Lions, ehemaliger NHL-Profi und dreifacher WM-Silbermedaillen-Gewinner zählt Sven Andrighetto zu den Führungsspielern der Schweizer Nationalmannschaft. Im Gespräch mit der NZZ-Sportredaktorin Eva Breitenstein spricht er über die Erwartungen an die Heim-WM, taktische Trends im modernen Eishockey und die Olympischen Winterspiele 2026. Was unterscheidet die Vorbereitung auf eine Weltmeisterschaft im eigenen Land von jener auf eine WM im Ausland? Wie realistisch ist der Titel nach dem zweiten Platz in den letzten zwei Jahren? Was sind die Stärken des hiesigen Nachwuchssystems, und wo besteht Verbesserungsbedarf?

Aufnahme: 3. März 2026

Gast: Sven Andrighetto, Eishockeyspieler, ZSC Lions und Nationalmannschaft

Host: Eva Breitenstein, Sportredaktorin «Neue Zürcher Zeitung»

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Bild: © ZSC Lions

Emil Steinberger ist mit seinen Pointen und Figuren ein Teil der Schweizer Volkskultur geworden. Mit seinem Humor, seinem Charme und einem guten Blick für die kleinen Absurditäten des Alltags bringt er seine Mitmenschen seit Jahrzehnten zum Lachen. Doch Emil ist mehr als ein brillanter Komiker: Er ist ein Menschenfreund, ein Geschichtenerzähler und ein feinsinniger Zuhörer. Hinter seinen humorvollen Sketchen steckt nicht nur der Wunsch, sein Publikum zu unterhalten, sondern eine Lebensphilosophie: das Gespür für das Menschliche und die Freude, das Leben mit Humor zu nehmen. Urs Bühler, Redaktor NZZ am Sonntag, spricht mit Emil Steinberger über den Ursprung seiner Kreativität, die Höhen und Tiefen des Lebens, und wie es ist, ein Leben lang auf der Strasse erkannt zu werden.

Aufnahme: 27. Januar 2026

Gast: Emil Steinberger, Kabarettist

Host: Urs Bühler, Redaktor «NZZ am Sonntag»

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Bild: © NZZ / Annick Ramp

Daniela Ryf, zehnfache Triathlon-Weltmeisterin und eine der bedeutendsten Schweizer Sportlerinnen, gewährt Einblick in ihr Leben als Profi-Athletin: von harten Trainings und glanzvollen Siegen bis zu Rückschlägen und dem schmerzlichen Abschied vom Wettkampfsport. Was braucht es, um über Jahre an der Weltspitze zu bleiben? Und was treibt eine Ausnahmesportlerin an, immer wieder aufzustehen? Im Gespräch mit der NZZ-Sportredaktorin Eva Breitenstein spricht Daniela Ryf darüber, wie sie die neugewonnene Freiheit nutzt, und stellt ihre Herzensprojekte vor. Sie zeigt: Leben nach der Karriere bedeutet nicht Abschiednehmen, sondern Neugestaltung mit Leidenschaft, Verantwortung und Mut. Aufnahme: 8. Dezember 2025

Aufnahme: 8. Dezember 2025

Gast: Daniela Ryf, ehemalige Triathletin und 10-fache Weltmeisterin

Host: Eva Breitenstein, Sportredaktorin «Neue Zürcher Zeitung»

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Bild: © Challenge Roth

Mit ihren Romanen trifft sie den Nerv der Zeit: Caroline Wahl begeistert mit ihrer feinsinnigen Sprache, präzisen Beobachtungsgabe und tiefgründigen Figuren. Doch Caroline Wahl ist weit mehr als eine der gefragtesten deutschen Autorinnen der Gegenwart. Sie versteht es, in ihren Büchern mit wenigen Worten ganze Welten entstehen zu lassen, die Innenleben ihrer jugendlichen Figuren mit aussergewöhnlicher Tiefe auszuloten und gesellschaftliche Fragen auf subtile Weise literarisch zu verhandeln. Im Gespräch mit Peer Teuwsen, Leiter Kultur der «NZZ am Sonntag», gewährt sie Einblicke in ihr Schaffen, ihre Inspirationsquellen und den Erfolg ihrer bisherigen Werke. Wie gelingt es ihr, komplexe Themen so nahbar zu erzählen? Welche Geschichten möchte sie in Zukunft noch schreiben? Und wie beeinflusst ihr eigenes Leben ihre Literatur? Doch es wird nicht nur geredet, Caroline Wahl liest auch aus ihrem neusten Buch.

Aufnahme: 28. Oktober 2025

Gast: Caroline Wahl, Autorin

Host: Peer Teuwsen, Leiter Kultur «NZZ am Sonntag»

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Bild: © Frederike Wetzels

Im Rahmen der Reihe «Ein Gespräch über Liebe, Sex und Partnerschaft» sprechen die «NZZ am Sonntag»-Redaktorin Rafaela Roth und der Redaktor Sacha Batthyany mit Gülsha Adilji darüber, wie wir heute als Gesellschaft Beziehungen definieren und leben. Die Schweizer Moderatorin, Podcasterin und Meisterin des unverblümten Wortes berichtet offen, charmant und mit mehr als einer Prise Ironie über ihre eigenen Erfahrungen mit der Liebe und dem Dating. Dabei geht die 39-Jährige weit über persönliche Anekdoten hinaus und setzt sich mit der Frage auseinander, was die Liebe in einer Zeit bedeutet, die von Dating-Apps, endlosen Möglichkeiten und der ständigen Suche nach dem nächsten Kick geprägt ist. Wie finden wir einen Weg, Liebe und Freiheit miteinander zu vereinen? Und warum muss man sich als Frau immer noch rechtfertigen, keine Kinder zu wollen?

Aufnahme: 6. Oktober 2025

Gast: Gülsha Adilji, Moderatorin und Podcasterin

Hosts:

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Bild: © Mirjam Kluka

Yvonne Eisenring macht es anders. Anstatt im Takt der Mehrheit mitzugehen, hat sie ihren eigenen Rhythmus gefunden. Sie fragt sich nicht, was sie im Leben alles sollte, sondern, was sie vom Leben eigentlich möchte. Unabhängigkeit gehört dazu und die Freiheit, sich immer wieder neu zu erfinden. Eisenring lebt in Zürich, Paris und New York. Sie schreibt Theaterstücke und Bücher und füllt mit dem Erfolgs-Podcast «Zivadiliring» das Hallenstadion. Es braucht Mut, das eigene Leben fernab von gesellschaftlichen Erwartungen zu formen und immer wieder über den eigenen Schatten zu springen. Im Gespräch mit Nadine A. Brügger erzählt Yvonne Eisenring, woher sie diesen Mut nimmt. Und was ihr volles Leben mit dem frühen Tod des Vaters zu tun hat. Ein Gespräch über Familie und Freiheit, finanzielle Unsicherheiten und grosse Träume, das Grelle im Rampenlicht und die eigenen Grenzen.

Aufnahme: 22. September 2025

Gast: Yvonne Eisenring, Autorin

Host: Nadine Brügger, Redaktorin Feuilleton, «Neue Zürcher Zeitung»

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Bild: © Mirjam Kluka

Die NZZ verfügt über das grösste Korrespondentennetzwerk aller deutschsprachigen Medien. Doch wie gestaltet sich das Leben im Ausland? Unser Ausland-Korrespondent Markus Ackeret arbeitete bis vor kurzem als Korrespondent in Moskau. Zuvor war er in Peking und Berlin stationiert. Mit Ivo Mijnssen, Stellvertretender Chefredaktor und ehemaliger Osteuropa-Korrespondent, spricht er über das russische Regime, den schwierigen Alltag und die Atmosphäre in Moskau. Zudem bringt er den Gästen Erlebnisse und Begegnungen seiner insgesamt fast 12 Jahre in Russland näher, die in den Artikeln keinen Platz fanden. Welche Erfahrungen machten Ackeret und seine Familie im Alltag, in der Schule und mit Bekannten? In welche Richtung entwickelt sich das Land, und was sind seine Perspektiven nach über drei Jahren Krieg in der Ukraine?

Aufnahme: 19. November 2025

Gast: Markus Ackeret, Korrespondent Ausland, «Neue Zürcher Zeitung»

Host: Ivo Mijnssen, Stv. Chefredaktor und ehemaliger Ukraine-Korrespondent, «Neue Zürcher Zeitung»

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Bild: © Anastasia Kochemasova via Unsplash

Eliten gehören Menschen an, die sich abheben: durch Leistung, Einfluss oder Geld. Längst hat sich «die Elite» auch zu einem politischen Kampfbegriff entwickelt. Aber wie steigt man in die Elite auf? Welchen gesellschaftlichen Einfluss hat die Elite, und was bedeutet es, Teil davon zu sein? Über diese Fragen spricht Thomas Zurbuchen mit Aline Wanner, Redaktionsleiterin «NZZ Folio», anhand seines persönlichen Werdegangs: Zurbuchen wuchs in der Familie eines Freikirchenpredigers in Heiligenschwendi am Thunersee auf, wurde Astrophysiker, später Wissenschaftsdirektor der amerikanischen Weltraumbehörde Nasa und arbeitet heute als Professor an der ETH Zürich.

Aufnahme: 9. September 2025.

Gast: Thomas Zurbuchen, Professor und Direktor, ETH Zürich Space

Host: Aline Wanner, Redaktionsleiterin «NZZ Folio»

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Bild: © Guillermo Ferla via Unsplash

Nach erfolgreichen Engagements an diversen Theatern gab Christian Berkel sein Filmdebüt unter der Regie von Ingmar Bergman und wurde zu einem der profiliertesten Schauspieler Deutschlands mit internationalem Renommee. Der seit 2018 als Autor tätige Berkel beleuchtet in «Sputnik» die Verflechtungen von persönlicher Geschichte und kollektiver Erinnerung. Im Gespräch mit der Moderatorin Eva Wannenmacher gewährt er Einblicke in sein Schaffen, seine Kindheit und seine Karriere. Er erzählt von seiner Zeit im Theater und als Schauspieler sowie von Begegnungen mit Hollywood-Grössen. Wie beeinflussen seine Erfahrungen sein schriftstellerisches Wirken? Was schätzt Christian Berkel am Schreiben, das ihm die Schauspielerei nicht in gleichem Masse bietet? Ausserdem kommen die Zuhörer in den Genuss von Passagen aus seinem neusten Werk.

Aufnahme: 2. September 2025.

Gast: Christian Berkel, Autor und Schauspieler

Host: Eva Wannenmacher, TV-Moderatorin

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Bild: © Gerald von Foris