Nunca a nossa capacidade de lidar/gerir emoções foi tão colocada à prova, como agora! Nunca foi tão útil desenvolver o autoconhecimento, que nos permita ver no meio do caos uma luz, uma orientação, tirar algo de positivo para a nossa evolução!

Neste podcast explico-lhe como as suas emoções o/a podem afetar e o que fazer para prevenir o descontrolo emocional!

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