No episódio de hoje eu apresento para você um aprendizado que mudou minha vida e me fez entender muitos dos meus comportamentos frente a novos desafios. A palavra autoeficácia é muito pouco conhecida, mas exerce uma influência enorme em como encaramos os estudos, lidamos com as frustrações, resiliência etc. Eu realmente acho que você deveria ouvir todo!

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