Desta vez trago-vos uma convidada de uma área diferente mas muito importante para todos os atletas, ela é a Filipa Bernardeco e é Fisioterapeuta.

Falámos sobre p que é uma lesão e os tipos de lesão; será que a lesão é uma oportunidade para os atletas; estratégias que a Filipa recomenda para os atletas conseguirem diminuir o risco de lesão, tendo em consideração que a lesão é multifatorial; por fim o que é um atleta moderno para a Filipa enquanto fisioterapeuta.

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