do burnout ao despertar

o burnout e a ausência de mim


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neste episódio conto sobre os principais sintomas comportamentais que senti quando tive síndrome do burnout, até o momento em que decido pedir ajuda (primeiro click, em 2021). depois disso ainda tive outros sintomas e experiências, mas essa parte contarei em outro episódio mais pra frente.


ERRATA: no momento que cito o site do "ministério público", obviamente me confundi, o site que pesquisei foi o do "ministério da saúde" :)


me conta aqui nos comentários se esse ep fez sentido pra você?


ah e pra quem deseja dar cara à minha voz, meu insta é @eu.amandarabelo vou adorar te ver por lá também ! :)

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do burnout ao despertarBy amanda rabelo