<p>Entenda o que significa prana, pranayama, para quê serve é porque a respiração é considerado um CAMINHO para a iluminação</p>

Entenda o que significa prana, pranayama, para quê serve é porque a respiração é considerado um CAMINHO para a iluminação

O controle da vida pela a arte de respirar

Este canal foi destinado para trazer conteúdos de yoga aplicados para o contexto atual em que vivemos. Você vai encontrar aqui também assuntos relacionados a autoconhecimento, saúde integral, meditação, gestão de emoções, espiritualidade vivenciada, espiritualidade segundo as escrituras sagradas, conceitos filosóficos fundamentais do sistema yogue, dicas e conceitos de ayurveda, aplicações das técnicas do yoga para a vida prática ocidental, orientações de estilo de vida mais adequado segundo sua mente e constituição física.

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