Có những ngày chỉ cần tiếp xúc với người khác thôi cũng đã thấy mệt.

Không ai làm gì quá sai, nhưng trong lòng vẫn nặng và khó chịu.

Video này dành cho những lúc chúng ta thấy mình sống giữa con người mà không còn nhẹ nhõm. Khi nhìn đâu cũng thấy khuyết điểm. Khi tiếp xúc với ai cũng dễ bực. Và khi quay về với chính mình thì lại càng khắt khe, càng tự làm mình đau.

Không cần phải cố trở nên tích cực.

Không cần phải thay đổi ai ngay lúc này.

Chỉ cần một không gian đủ chậm để tâm được thở.

Nội dung trong video đi qua những trải nghiệm rất quen thuộc:

• Cảm giác mệt mỏi khi sống chung với con người và luôn thấy mặt chưa tốt

• Vì sao tâm mình dễ nhìn vào lỗi hơn là điều dễ thương

• Cách giữ lòng nhẹ hơn khi gặp những người nói năng hay hành xử khó chịu

• Khi gần như không thể tìm ra điểm tốt nơi ai đó, làm sao để tâm không cay đắng

• Vì sao phán xét nhanh làm mình khổ nhiều hơn

• Quay về nhìn lại chính mình mà không tự trách thêm

Video không nhằm sửa ai, cũng không ép mình phải tốt hơn.

Nó chỉ ở đây để nhắc rằng: khi lòng đã mệt, mình không cần gồng thêm nữa.

#metmoilong

#songchungvoinguoikhac

#chualanhnoitam

-----------------------

Đừng quên đăng ký kênh nhé! @LangNhinMayBay ​