Este episódio foi para o ar no dia da Mulher.

Falamos imenso neste tema, só que com enorme facilidade a mulher deixa de se colocar em primeiro lugar e deixa de se auto cuidar. E daí até se sentir esgotava vai um curto caminho.
Trago uma pequena reflexão e acima de tudo um conjunto de 7 truques para que tu consigas trazer esta harmonia à tua vida, por ti, pelos teus filhos e pelo bem da tua família.

Tu mereces! Como vais celebrar hoje o dia?



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