<p>Conheça em profundidade a beleza do que é realmente uma postura e para quê serve.</p>

Conheça em profundidade a beleza do que é realmente uma postura e para quê serve.

O incrível estado de ser estável e confortável do Asana (posturas)

Este canal foi destinado para trazer conteúdos de yoga aplicados para o contexto atual em que vivemos. Você vai encontrar aqui também assuntos relacionados a autoconhecimento, saúde integral, meditação, gestão de emoções, espiritualidade vivenciada, espiritualidade segundo as escrituras sagradas, conceitos filosóficos fundamentais do sistema yogue, dicas e conceitos de ayurveda, aplicações das técnicas do yoga para a vida prática ocidental, orientações de estilo de vida mais adequado segundo sua mente e constituição física.

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