Začnimo pri sebi - z dr. Lucijo Čevnik

O izgorelosti – Začnimo pri sebi na VTV


Listen Later

Simptomi, ki jih psiha vpisuje v naše telo. Neizmerna potreba po dokazovanju, dosežkih in predvsem naučenosti, da si je potrebno ljubezen 'zaslužiti' in 'prislužiti'. To postane tudi vzorec rokovanja samih s seboj. Lastno samovrednost gradimo z delom, odrekanjem, ustrezanjem, podrejanjem, razdajanjem, ustrežljivostjo. A kdor ves čas le daje in le redko kaj prejme, se razda. Usahne, uvene, se utrudi in izgori.

... a vendarle si moramo priznati in sprejeti, da je treba tudi redno počivati ali kot pravi Kodrček prijatelju Vasku: " Vredno je delati nič in imeti mir, kljub vsem težavam, ki se utegnejo izcimiti. Vasko, moraš mirovati - sicer boš postal nemiren, " iz ene meni najbolj srčnih knjigic, Kodrček piše Pižami (Michael Leunig).

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Začnimo pri sebi - z dr. Lucijo ČevnikBy Lucija Čevnik