Olá, minhas terapeutizadas. O medo do novo paralisa, sabota, confunde. E a gente disfarça de “preciso pensar melhor”, quando na verdade é só medo mesmo. Medo de errar, de mudar, de perder o controle. Mas e se o novo for exatamente o que a gente precisa pra crescer? Nesse episódio, falamos sobre o desafio de se abrir pro desconhecido e aprender a confiar no processo, mesmo tremendo por dentro.