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Doze lições estoicas para soltar a preocupação desnecessária.

Menos controle mental, mais leveza interior.

 

▪️ Primeira lição estoica: Preocupar-se é tentar controlar o que não depende de você.

▪️ Segunda lição estoica: Não é o problema, é o julgamento.

▪️ Terceira lição estoica: Antecipar desgraças desgasta mais do que prepara.

▪️ Quarta lição estoica: A necessidade de controle é medo disfarçado.

▪️ Quinta lição estoica: Aceitar é escolher onde lutar.

▪️ Sexta lição estoica: O presente basta sem garantias.

▪️ Sétima lição estoica: Viver preocupado é sofrer duas vezes.

▪️ Oitava lição estoica: Soltar o controle devolve dignidade.

▪️ Nona lição estoica: A calma é uma decisão, não uma emoção.

▪️ Décima lição estoica: A natureza age sem se preocupar.

▪️ Décima primeira lição estoica: Preparar é sábio; obsessão não.

▪️ Décima segunda lição estoica: Aceitar o incontrolável alivia a mente.

 

⚔️ Menos preocupação é domínio interior.

 

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⚔️ No nosso podcast, você encontrará um guia completo sobre o estoicismo e sua aplicação na vida moderna. Dos princípios de Marco Aurélio e Epicteto até estratégias para vencer a procrastinação e desenvolver uma disciplina férrea. Descubra como a filosofia estoica pode transformar sua produtividade, controlar suas emoções e ajudá-lo a alcançar uma vida plena e equilibrada.

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⚜️ Música: 'Penumbra' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au

O PODER de se Preocupar MENOS | Sabedoria para Viver - Estoicismo para Vencedores

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