Há 2 grandes inimigos da energia do baço:

Excesso de atividade/stress mental

Erros alimentares

Neste podcast falo-lhe dos alimentos que reforçam a energia do baço e, por isso, contribuem para um aumento da sua energia!

Alerto, também, para alguns hábitos e alimentos que destroem a energia do baço, e que drenam completamente a sua energia, a sua imunidade, a sua saúde, que interferem no metabolismo e podem ser um impeditivo da perda de peso! 

👉 Assista ao podcast da semana passada em https://bit.ly/O-seu-nível-de-energia-diário-depende-deste-órgão

 

👉 Para saber que tipo de alimentação se adequa mais ao seu perfil energético, clique https://www.anarosa.pt/dietayinyang

 

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