O que é essa tal de lowcarb? | Rebobinando TALKS

Pra começar esse spin-off do Rebobinando, resolvi escolher um tema que pra mim é bastante urgente: é possível chegar ao peso nos proporciona conforto e qualidade de vida sem passar fome? Bom, sim e a estratégia para obter esse resultado muda de pessoa para pessoa. Mas será que a lowcarb é uma alternativa? Pra mim foi e é por isso que resolvi convidar a Mariana Montezzano para uma conversa.

A Mariana perdeu 30kgs com a lowcarb e há 6 anos mantém no ar o site Vida Lowcarb, além de publicar livros e cursos sobre o tema. Deixe o pão de lado e ouça esse primeiro episódio do Talks.

Bancada

Luide Matos (@luide)

Mariana Montezzano (@vidalowcarb)

Links comentados

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