Inteligência emocional não é sentir menos.
É saber o que fazer com o que você sente.

No novo episódio do Abrindo Caminhos, o Dr. Fernando fala sobre uma verdade essencial:
emoção não é o problema. A consequência é.

Inteligência emocional é a capacidade de pausar antes do impulso, entender o que está acontecendo dentro de você e escolher a resposta — não a reação.

Porque, no fim, não é a emoção que define sua vida.
É o rastro que ela deixa.

🎧 Assista agora e aprenda a transformar emoção em maturidade, não em arrependimento.

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