Eu procrastino, vós procrastinas e eles procrastinam sim! E isso é normal de nós seres humanos. O hábito de postergar tarefas, principalmente, quando elas estão longe do prazo de serem entregues, é comum, porém, devemos ficar atentos quando a procrastinação começa a atrapalhar a nossa vida cotidiana. Fora isso, a melhor forma de conviver com a procrastinação é a disciplina.

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A palavra resiliência se tornou a palavra da moda há algum tempo, porém, foi durante a pandemia que ela teve seu auge, não por "lacração", talvez foi na melhor das intenções, afinal o mundo vivia sob o medo do desconhecido. Mas, atualmente, esse intuito parece ter sido esquecido e o que se ver é uma comparação, na qual eleva as pessoas resilientes e descreve com maus adjetivos a pessoa não resilientes. Em uma rápida pesquisa no google você encontra até cursos para aprender a ser resiliente.

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Por mais que você pense que precisa opinar ou falar sobre tudo para ser reconhecido, de verdade, você não precisa. E saber disso pode ser um grande alívio para a sua saúde mental. A opinião deve ser dada quando pedida ou para instigar o debate e o campo das ideias. Fora isso, principalmente quando você nem sabe do assunto ou não tem informação suficiente, nada mais é como meras ofensas, destilação de ódio e linchamento virtual gratuitas.

O podcast mais existencialista que você já ouviu está de volta, rsrs. Na volta do O Que Me Dizes? o assunto que trago é uma corrida não só contra o tempo como também ao processo natural da vida: o envelhecimento. Quanto mais velho ficamos a sensação de que não estamos fazendo nada de útil aumenta. Por isso o questionamento é: você faz algo por quê precisa ou por quê quer fazer? Bom episódio.

A frase "o pobre não tem nada mas é feliz" é uma ideia antiga e romantizada da pobreza. Apesar de ainda ser uma caracterização do pobre em novela e em piadas, a pandemia e as próprias pessoas que convivem com a realidade da pobreza denunciam a tristeza que é. Por muito tempo pregamos a ideia que o pobre deve pensar primeiramente em pagar as contas e agradecer por ter onde dormir e o que comer, não em ter um iphone. A verdade é que todos tem o direito de poder comprar o que quer e ascender na vida. Pobre não é feliz, porque é impossível ser feliz nas dificuldades. 

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Ninguém gosta de gente triste! Deixamos isso claro quando impedimos as pessoas de expressarem suas dores, pois quase sempre a primeira coisa que dissemos é "não fique assim". Porém, temos que entender que a tristeza é um estado, não vai durar para sempre. Por isso, ás vezes, é importante deixar as pessoas viveram esse momento, até para não se isolarem, e só assim aconselhar ou simplesmente apoiar. 

Apesar de quase sempre desejamos boa sorte para alguém, apostar a sorte em jogos de azar e dizer que alguém tem sorte no sentido bom, ainda existe o medo de falar em sorte enquanto algo positivo ou merecedor. Sempre quando alguém fala que teve sorte, automaticamente julgamos dizendo que essa pessoa não se esforçou para chegar onde chegou. E na verdade isso não tem nada a ver, por que a sorte não pode ser vista como algo para comtemplar todo o esforço feito lá atrás? O episódio de hoje é sobre isso. 

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Eu não ei vocês, mas eu tenho a sensação que o tempo está passando cada vez mais rápido, sabe? O dia parece estar mais curto e 24 horas parece não ser mais suficiente para tudo o que queremos fazer. Os cientistas têm pesquisado e concluído que realmente os dias estão mais curtos, porém a duvida é: será que o tempo está mesmo passando depressa ou a gente que não tem sabido aproveitar o nosso tempo?

Os astros, o horóscopo chinês e nós mesmos colocamos as expectativas para 2022 lá em cima. O ano começou sendo intitulado como o ano da virada, da coragem, das realizações... O ano do tigre. Mas, nas primeiras semanas do ano, até agora, foram sucessivos acontecimentos negativos que nos deixam duvidosos em relação a toda essa positividade astral. Apesar de termos um ano inteiro pela frente, a sensação que começamos com o pé esquerdo é notória. Por qual lado devemos olhar: é só janeiro ou ainda é janeiro? 

Ouça o primeiro episódio do ano do podcast mais existencial que existe!

Especialistas têm atribuído a geração Z como a geração da frustração. Segundo eles, esses jovens não conseguem lidar com os desafios da vida adulta e com as dificuldades existentes no caminho até a consolidação de uma carreira. No entanto, o mundo colocou expetativas de mais sobre essa geração, por terem crescido com a internet, talvez esses conseguiriam corresponder ao mercado de trabalho. Mas, a geração Z cresceu em meio a graves crises econômicas e agora, no momento de entrar no mercado de trabalho, o mundo enfrenta uma pandemia. Então, como não ficar frustrado?