Cuidando de Você

O que são e quais são? | Transtornos do Sono #1


Listen Later

Mais que 50% da população mundial sofre de algum transtorno do sono, que além de prejudicar a sua disposição para encarar o dia a dia, pode trazer grandes repercussões a longo prazo, prejudicando a saúde mental, a função metabólica e até o sistema cardiovascular. Para abordarmos esse assunto tão importante, Sergio Bruni, fundador e CEO da UKOR, recebe a Dra. do sono Andrea Toscanini e o Dr. George Pinheiro, otorrinolaringologista especialista em medicina do sono, para um série de episódios sobre estes transtornos que impactam a qualidade do sono de tantas pessoas. Ao longo desta série vamos abordar os diferentes transtornos e seus tratamentos.


🤍 Uma vida com mais saúde começa aqui: https://taplink.cc/ukoroficial

💤 Incorpore a Higiene do Sono na sua rotina com mais facilidade, faça parte do treinamento semanal: https://ig.me/j/AbYTw2YKE9oH3D-4/


Apresentador: Sérgio Bruni @smbruni

Realização: Ukor @ukoroficial
Contato para parcerias: [email protected]

Quer aprender a cuidar melhor de você e das pessoas a sua volta? Aperte o play!


Baixe nosso APP na Loja da Google Play e Apple Store e tenha acesso a centenas de conteúdos exclusivos, desenvolvidos por especialistas para que você tenha uma vida mais produtiva e saudável.

Saúde | Bem-Estar | Saúde Física | Saúde Mental | Produtividade | Histórias que Inspiram | Ansiedade | Comer Bem | Dietas | Emagrecer | Comer Saudável | Autoconhecimento | Autoestima | Equilíbrio | Sono | Dormir melhor

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Cuidando de VocêBy Ukor

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

2 ratings