Neste vídeo, falo sobre lidar com a angústia, a dor emocional e a importância de reconhecer e cuidar dos nossos próprios sentimentos.
 
Lembre - se:
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 <li>💔 Reconhecimento da dor emocional como válida</li>
 <li>🤝 Importância de buscar ajuda e apoio</li>
 <li>🌱 Aceitação da dor como parte da vida e do auto-cuidado</li>
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 <li>🙏 Me comprometo em oferecer conteúdos que possam fazer a diferença na vida de quem me acompanha </li>
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Neste vídeo, falo sobre lidar com a angústia, a dor emocional e a importância de reconhecer e cuidar dos nossos próprios sentimentos. Lembre - se: 💔 Reconhecimento da dor emocional como válida 🤝 Importância de buscar ajuda e apoio 🌱 Aceitação da dor como parte da vida e do auto-cuidado 🙏 Me comprometo em oferecer conteúdos que possam fazer a diferença na vida de quem me acompanha

O segredo para superar o vazio

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