Hoje vamos falar sobre o socioemocional no esporte 🏅— a importância de equilibrar corpo e mente para alcançar o máximo desempenho. Como os atletas lidam com a pressão? O que é necessário para manter o foco e a saúde mental no topo da carreira? 🤔

Se queres descobrir como o lado emocional impacta o sucesso no desporto, este episódio é para ti! 💥

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