- Базовая медитация расслабления

- Энергия Земли и энергия Неба внутри нас

- Исцеление внутренних органов

- Почувствовать голову в своем животе

- Базовая медитация

- Обеденная медитация

- Обеденная медитация «Я в порядке»

- Утренняя медитация «Формирование событий дня»