Где разница между ним и перезагрузкой? 

Когда оно скорее навредит, чем поможет? 

И Главное - как поддержать себя, когда уже обнулилось, а ты не готов?  

Наш канал в Телеграм: https://t.me/realitycheck_podcast

Ссылки на соц.сети:

Настя: @chichikina_anastasiia

Настин канал в ТГ: https://t.me/chichikina_channel

Егор: @jarvizzzzzzzzz

Канал Егора: https://t.me/paintyourwallsyellow