Dzisiaj poruszymy temat zajęć grupowych, powiemy o tym, dlaczego naszym zdaniem często takie treningi grupowe są po prostu słabe i mogą prowadzić nawet do urazów zdrowotnych.  Miłego słuchania!

Zapraszamy na nasze instagramy:

https://www.instagram.com/nietypowy_trener/

https://www.instagram.com/pompujzglowa/

Specjalna grupa na fb dla słuchaczy, na której chętnie wam pomożemy z waszymi problemami około fitnessowymi i nie tylko:

https://www.facebook.com/groups/155306752999693