Gościem dzisiejszej audycji jest Jacek Szeloch, naturoterapeuta specjalizujący się w terapii dźwiękiem przy użyciu mis tybetańskich i gongu. Opowiada o tym, jak dźwięk działa na ciało i umysł, oraz o zimowym wieczorze relaksacji i medytacji „Kosý kvöldið”, który współorganizuje w bibliotece w Úlfarsárdalur. Na zakończenie nowość z islandzkiej sceny muzycznej: „Dream Team” zespołu Of Monsters and Men.