Oddychanie holotropowe to metoda terapeutyczna należąca do tzw. IV siły psychoterapii (wpisuje się w paradygmat psychologii transpersonalnej) stworzona przez czechosłowackiego psychiatrę, Stanislava Grof’a, polegająca na oddychaniu, które wprowadza w odmienny/poszerzony stan świadomości i pozwala na przepracowanie trudnych tematów z różnych okresów naszego życia.

Jak zacząć obserwować podcast

Możesz mnie również słuchać na:

Tak wygląda podkładka pod kubek z logo _WDC. Każda jest inna, bo to handmade :)