En 2024, trois sessions de méditation guidées ont eu lieu au coworking Cospire, à Lausanne (CH), dans le cadre de la première édition du festival radio Podkast.FM.

Le Yoga Nidra est une forme ancienne de méditation guidée, également connue sous le nom de “sommeil yogique”. Il ne s’agit pas d’un yoga du mouvement: pour y participer, il suffira de s’allonger sur le dos et d’écouter la personne qui guide cette session, Julia Gray. Sans effort, ce yoga peut être pratiqué par n’importe qui, sans expérience préalable.

Cette session de méditation d'une trentaine de minutes est consacrée à la 'Gratitude'. Elle a été donnée en présentiel vendredi 11 octobre 2024 dans la grande salle du coworking Cospire et diffusée en direct à la radio sur FM 90.4 dans toute l'agglomération lausannoise. À écouter ou à réécouter ici-même, à volonté.

Ambassadrice et amoureuse du Yoga Nidra, Julia Gray l’a découvert en 2016 à Bali suite à un diagnostic de santé sévère. Cette pratique l’a aidée dans son parcours de guérison, au point de devenir guide de Yoga Nidra certifiée. Le souhait de Julia est de faire connaître cette méditation allongée au plus grand nombre afin que chacun-e puisse profiter de ses bienfaits.

Le téléchargement de cet épisode et la transcription complète sont disponibles sur https://www.odiolab.ch/series/nipmedite-explore/

To close this month of radio madness, what could be better than some live festivities on Podkast.FM ? To do it right, we've the K-Bane dj collective to spice up this afterwork among friends: friends of radio, podcasting and music of course !

On the afterwork menu: at about 20:30, an electro live-act by Swiss artist @SickSpud ; and launch of a new episode of the 5tracks podcast LIVE on Podkast.FM. No tracklisting this time, as this live-act was produced on-the-go. Hope you will enjoy it!

#Call4Artists are you an independent artist willing to showcase your techno track(s) ? Please send your music on info[at]odiolab.ch : our team will review and provide feedback to every track submitted!

More music & podcasts on Odiolab's website: www.odiolab.ch/series/5tracks/

Want to support 5tracks podcast? Help the Odiolab association broadcast it free of charge with a donation: donorbox.org/podcast-donation-en

Le podcast s’est considérablement popularisé ces dernières années. En Suisse aussi, il touche plus d’auditeurs et sa progression semble ne pas s’arrêter. Alors où en est le podcast et comment va-t-il évoluer ?

Telle est la question posée à cette table ronde digitale organisée par l’association Odiolab, vendredi 8 novembre 2024 en direct du coworking Cospire à Lausanne, au moment de conclure le festival radio Podkast.FM qui s’est tenu dans la 4e ville de Suisse du 11 octobre au 9 novembre 2024.

À l’occasion de l’Afterwork closing party, Odiolab organise cette table ronde digitale intitulée Le podcast ici, maintenant et demain. Cette émission est enregistrée en présence du public: pour nous rejoindre, il suffit de s’inscrire sur Podkast.FM à l’aide du lien ci-dessus.

Autour de cette table ronde digitale:

le podcasteur @WarcoBrienza, cofondateur d’Odiolab podcasts ;

Ben & Mike du podcast Niptech ;

Alban, fondateur de la chaîne Lueur.

Le téléchargement de cet épisode et les notes complètes sont disponibles sur www.odiolab.ch/series/podkastfm

L’été fini, la fête des vignerons rassemble tout le monde dans les villages du Lavaux. Les préparatifs de ce grand rassemblement sont contés dans le dernier épisode de cette série.

CF Ramuz est né en 1878 à Lausanne, en Suisse, de parents commerçants. Après des études de lettres dans sa ville natale, il part pour Paris, où il séjournera régulièrement jusqu’en 1914, tout en participant à la vie littéraire romande. Après la « Grande Guerre » il renonce au roman explicatif pour décrire des communautés aux prises avec les forces du mal, la guerre, la fin du monde. Il développe ainsi un nouveau style d’écriture proche du langage parlé, abandonnant la narration linéaire et introduisant le « on » comme l’expression d’une collectivité.

Bonne écoute avec le chapitre 14 de 'Passage du poète'.

Le téléchargement de cet épisode et la transcription complète sont disponibles sur www.odiolab.ch/series/entre-ombres-et-lumiere/

Charles Ferdinand - dit ‘CF’ - Ramuz dans Passage du poète: Besson le vannier arrive au printemps dans un village du Lavaux, à côté de Lausanne, surplombant le Lac Léman. Il vient y travailler le temps d’une saison. Sur son passage, on rencontre plusieurs personnages, du fossoyeur jusqu'à Mathilde et sa robe neuve en passant par Congo, à la charge de la commune, Gilliéron dans sa cave, Bovard dans sa vigne... Chacun est pris dans ses soucis. Besson, avec sa tranquillité silencieuse, s’intègre sans s’intégrer. Ce sont les autres qui modifient leur regard sur leur quotidien. L’été fini, une fête des vignerons rassemble tout le monde, et Besson s’en repart dans le silence de la nuit.

Dans le 6e et avant-dernier épisode de cette série sur CF Ramuz, écouter les passages suivants d'un de ses livres préférés, 'Passage du poète' :

- chapitres 12 et 13

Le téléchargement de cet épisode et la transcription complète sont disponibles sur www.odiolab.ch/series/entre-ombres-et-lumiere/

CF Ramuz est né en 1878 à Lausanne, en Suisse, de parents commerçants. Après des études de lettres dans sa ville natale, il part pour Paris, où il séjournera régulièrement jusqu’en 1914, tout en participant à la vie littéraire romande. Après la « Grande Guerre » il renonce au roman explicatif pour décrire des communautés aux prises avec les forces du mal, la guerre, la fin du monde. Il développe ainsi un nouveau style d’écriture proche du langage parlé, abandonnant la narration linéaire et introduisant le « on » comme l’expression d’une collectivité.

Dans le 5e épisode de cette série sur CF Ramuz, écouter les passages suivants d'un de ses livres préférés, 'Passage du poète' :

- chapitres 10 et 11

Le téléchargement de cet épisode et la transcription complète sont disponibles sur www.odiolab.ch/series/entre-ombres-et-lumiere/

Merci à la Bibliothèque numérique romande pour la mise à disposition de ce texte et à Wikipedia pour l'image illustrant ce podcast.

Charles Ferdinand - dit ‘CF’ - Ramuz dans Passage du poète: Besson le vannier arrive au printemps dans un village du Lavaux, à côté de Lausanne, surplombant le Lac Léman. Il vient y travailler le temps d’une saison. Sur son passage, on rencontre plusieurs personnages, du fossoyeur jusqu'à Mathilde et sa robe neuve en passant par Congo, à la charge de la commune, Gilliéron dans sa cave, Bovard dans sa vigne... Chacun est pris dans ses soucis. Besson, avec sa tranquillité silencieuse, s’intègre sans s’intégrer. Ce sont les autres qui modifient leur regard sur leur quotidien. L’été fini, une fête des vignerons rassemble tout le monde, et Besson s’en repart dans le silence de la nuit.

Dans le 4e épisode de cette série, écouter les passages suivants d'un des livres préférés de CF Ramuz, 'Passage du poète' :

- chapitres 8 et 9

Le téléchargement de cet épisode et la transcription complète sont disponibles sur www.odiolab.ch/series/entre-ombres-et-lumiere/

Merci à la Bibliothèque numérique romande pour la mise à disposition de ce texte et à Wikipedia pour l'image illustrant ce podcast.

- « ... De nouveau, les mots lui viennent :

— C’est de faire pour rien qui est beau. Même si le travail ne paie pas, parce que c’est de faire qui compte. Quand même je serais tout seul, et quand même je n’ai pas été gâté, quand même je sais bien ce que c’est, allez ! et on n’est pas toujours payé et c’est dur et c’est ingrat, et c’est toujours la même chose, mais je dis : « C’est ça qui est beau !… »

CF Ramuz est né en 1878 à Lausanne, en Suisse, de parents commerçants. Après des études de lettres dans sa ville natale, il part pour Paris, où il séjournera régulièrement jusqu’en 1914, tout en participant à la vie littéraire romande. Après la « Grande Guerre » il renonce au roman explicatif pour décrire des communautés aux prises avec les forces du mal, la guerre, la fin du monde. Il développe ainsi un nouveau style d’écriture proche du langage parlé, abandonnant la narration linéaire et introduisant le « on » comme l’expression d’une collectivité.

Dans l'épisode 3 de cette série, écouter ces passages d'un des livres préférés de CF Ramuz, 'Passage du poète' :

- chapitres 6 et 7

Le téléchargement de cet épisode et la transcription complète sont disponibles sur www.odiolab.ch/series/entre-ombres-et-lumiere/

Merci à la Bibliothèque numérique romande pour la mise à disposition de ce texte et à Wikipedia pour l'image illustrant ce podcast.

Germaine de Staël dans Dix années d’exil: la colère de la baronne n’a d’égale que son désespoir face aux circonstances tragiques qui entourent la publication de De l’Allemagne. Alors qu’elle travaille aux corrections du troisième volume à Chaumont-sur-Loire, en septembre 1810, l’œuvre, jugée suspecte par la police de Napoléon, est supprimée et mise au pilon. Son auteure, déjà interdite de séjour à moins de quarante lieues de la capitale, est expulsée de France et bannie de tous les territoires sous domination française, hormis Coppet et Genève.

Dans ce 3e épisode, écouter les passages suivants du livre 'Dix années d'exil' :

- CHAPITRE IX : Paris en 1802. – Bonaparte Président de la République italienne. – Retour à Coppet.

- CHAPITRE X : Nouveaux symptômes de la malveillance de Bonaparte contre mon père et moi. – Affaire de Suisse.

- CHAPITRE XI : Rupture avec l’Angleterre. – Commencement de mon exil.

Le téléchargement de cet épisode et la transcription complète sont disponibles sur www.odiolab.ch/series/entre-ombres-et-lumiere/

Merci à la Bibliothèque numérique romande (ebooks-bnr.com) pour la mise à disposition de ce texte.

Et merci à Wikipedia pour ce 'Portrait of Mme de Staël mentioned in Women painters of the world, from the time of Caterina Vigri, 1413-1463, to Rosa Bonheur and the present day, by Walter Shaw Sparrow, The Art and Life Library, Hodder & Stoughton, 27 Paternoster Row, London'.

Welcome to 5tracks, the music podcast/radio show presented by the Odiolab association. Again, this new live-act produced by the Swiss artist SickSpud can be listened to as if it was a dj-set! With these 5 new tracks – including one remix – SickSpud comes back to the roots.

Here the tracklisting of this Hypno Good show :

- SickSpud - Atmospheric (Original Mix)

- SickSpud - Panoramic (Lead Mix)

- SickSpud - Hypnotic evasion (Original test mix)

- SickSpud - Suivez-moi (hypnotic test Mix)

- Radio Slave - Grindhouse (SickSpud rmx)

© Sickspud, 2024

#Call4Artists are you an independent artist willing to showcase your techno track(s) ? Please send your music on info[at]odiolab.ch : our team will review and provide feedback to every track submitted!

More music & podcasts on Odiolab's website: www.odiolab.ch/series/5tracks/

Want to support 5tracks podcast? Help the Odiolab association broadcast it free of charge with a donation: donorbox.org/podcast-donation-en