Odyssée Sabbatique

Et si les livres de notre enfance avaient aussi contribué à façonner nos complexes ? Petite, je dévorais les histoires Disney, mais aucune héroïne ne me ressemblait. Cheveux crépus absents, personnages noirs invisibles… J'ai grandi en pensant qu'il fallait rentrer dans le moule, jusqu'à défriser mes cheveux pendant des années.

Aujourd'hui, à 34 ans, je construis Les Aventures de Perpétue, la collection jeunesse afro que j'aurais voulu trouver dans ma bibliothèque. Dans cet épisode, je te raconte mes souvenirs d'enfance, l'importance de la représentation et pourquoi j'ai décidé de contribuer, à mon échelle, à changer les choses.

Liste de livres afro que j’aurais aimé avoir quand j’étais petite & ado

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Avec paix et douceur 💛

Sabine

Dans cette capsule voyage, je te raconte mon expérience des fameux bus de nuit au Vietnam. Entre confort, pauses pipi en claquettes et arrivées à l’aube parfois chaotiques, voici l’envers du décor qu’on ne te montre pas toujours sur les réseaux.

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Sabine

Tu rêves de voyager solo, mais l'idée de partir sans connaître personne te freine ? Dans cette capsule voyage, je te partage 5 pistes pour franchir le pas à ton rythme et rencontrer d'autres voyageurs.es en chemin. Des premières sorties en solo aux voyages de groupe, en passant par les auberges de jeunesse, les excursions et le volontariat, je reviens sur mes expériences et les rencontres qui ont marqué mes 15 années de voyage. Parce que partir seule ne veut pas dire rester seule !

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Je recommande vraiment MuntuCare orignale. Mon allié pour éviter le small talk en voyage. C’est le jeu pour les conversations profondes.
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Tu veux faire des activités manuelles et élargir ton cercle d’amies ? Tu peux utiliser l’appli Les Amis à Paris, Londres, Barcelone, New York et Amsterdam. En utilisant mon lien ou mon code sabetravels15 tu as 15% de réduction sur ton abonnement et tu évites la liste d’attente. 

Pour les excursions, j’utilise GetYourGuide : https://getyourguide.tpx.gr/Ymo3RaRA

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Sabine

Et si certains de tes rêves étaient simplement rangés dans un placard en attendant que tu leur fasses de la place ? Pendant mon congé sabbatique, j’ai écrit une liste de projets sans vraiment oser les appeler des rêves. Aujourd’hui, trois d’entre eux prennent vie : lancer mon podcast, écrire des livres jeunesse avec une petite héroïne noire et vivre à l’étranger. Dans cet épisode, je regarde le chemin parcouru et comment cette pause de 9 mois a changé ma manière de passer du rêve à l’action, brique par brique.

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Avec paix et douceur 💛

Sabine

Pendant mon congé sabbatique, j’ai testé deux expériences très différentes : prof d’anglais dans une école au Cambodge puis prof de français chez des retraités en Australie. Entre économies, rencontres, tâches parfois inattendues et réalité du terrain, je te partage mon retour d’expérience et surtout ce que je regarderais aujourd’hui avant d’accepter un volontariat.

Plateformes de volontariat : Workaway https://www.workaway.info/ et Wordpackers https://www.worldpackers.com/

Mon volontariat Worldpackers en Australie : https://www.worldpackers.com/fr/positions/113102

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Sabine

Dans cet épisode, je reçois Makenda, entrepreneure multifacette immigrée à Malte. On parle sans filtre de TDAH, de multipotentialité et de cette envie d’exercer plusieurs métiers sans avoir à choisir une seule case. Diagnostic, entrepreneuriat, enfant intérieur, confiance en soi et passage à l’action : un échange pour comprendre son fonctionnement et apprendre à construire une vie qui lui ressemble.

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Je te raconte mes aventures de congé sabbatique dans un livre jeunesse - Les Aventures de Perpétue. Tu peux suivre les coulisses de la sortie du livre sur instagram https://www.instagram.com/lesaventuresdeperpetue/

Avec paix et douceur 💛

Sabine

À 34 ans, je n’ai plus envie de courir pour prouver que je profite de la vie. J’entre pleinement dans ma Slow & Cosy Era. Dans cet épisode, je te partage comment mon congé sabbatique puis mon déménagement à Amsterdam ont changé mon rapport au temps, au travail, aux sorties et surtout à ma paix intérieure. Une vie plus lente, plus cosy et surtout beaucoup plus proche de celle qui me ressemble.

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Sabine

10 jours de road trip et de randonnées au Kirghizstan… sans mon backpack de 70L resté quelque part entre Istanbul et Bishkek. Dans cette capsule voyage, je te raconte comment j’ai fait avec un sac de 20L, quelques vêtements prêtés et beaucoup de débrouillardise. Une galère qui m’a finalement rappelé qu’en voyage, on a parfois besoin de beaucoup moins qu’on ne le pense.

Le saut dans la rivière en vidéo !
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Sabine

Dans cet épisode, je reçois Assa pour une conversation sans filtre autour du regard des autres, de la famille et du courage de se choisir. Deux histoires familiales très différentes, mais une même quête : celle de la liberté.

On parle de désapprendre certains schémas, d’oser décevoir, de poser ses limites, mais aussi de comprendre que les peurs et les projections des autres ne nous appartiennent pas.

Parce qu’au fond, se choisir a parfois un prix. Mais vivre une vie qui ne nous ressemble pas en a un aussi.

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Coaching dev pero
Julie Francioli https://www.instagram.com/julie_francioli/
Valérie Djoumessi https://www.instagram.com/vibeavectonenfantinterieur/
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Congé Sabbatique

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Sabine

Depuis 5 mois, mon portable passe ses nuits dans la cuisine et, contre toute attente, je ne reviendrais pas en arrière. Dans cet épisode, je te raconte comment j’ai remplacé le doom scroll du soir et du réveil par une routine beaucoup plus douce. Bienvenue dans ma Slow & Cosy Era.

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