In deze schrijfoefening bij Les 9: Trauma begrijpen en helen maak je liefdevol contact met je lichaam en ontdek je welke plekken spanning, herinneringen of onverwerkte emoties vasthouden. Je leert luisteren, verzachten en ruimte maken voor heling, precies daar waar het vastzat. Een oefening om te gronden, voelen en thuiskomen.

The post Oefening: Trauma begrijpen en helen first appeared on Cosmic Fusion.