Endlich wieder Donnerstag und es gibt neuen Stoff für eure Ohren! Wir teilen unsere Morgenroutinen mit euch - Wie starten wir am besten in den Tag und womit kann man uns morgens richtig auf die Palme bringen? Außerdem sprechen wir darüber, welche Athleten wir dieses Jahr besonders verfolgen und Franz erzählt von seinem Besuch im Invictus Gym von Max Madsen. Ein bisschen Trash Talk darf aber natürlich wie immer nicht fehlen. Heute im Programm: "Sinnfreie Fitnessrezepte" und "Flo's TV-Tipp der Woche". Viel Spaß ihr Mäuse!