Στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita» μιλάμε για έναν μύθο σχετικά με το σωματικό μας βάρος, ο οποίος αφορά στους υδατάνθρακες. Δεν είναι λίγοι εκείνοι που πιστεύουν, ότι η ζημιά που προκαλούν είναι μεγαλύτερη ακόμα και από το λίπος που έχουμε στη διατροφή μας. Ποια είναι η πραγματικότητα και πώς μπορούμε να τους εντάξουμε χωρίς φόβο σε μία ισορροπημένη διατροφή; Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η ηθοποιός Άννα Κουρή, η οποία δηλώνει «λάτρης» των υδατανθράκων και ιδιαίτερα των ζυμαρικών.