Hoje é comemorado o dia nacional do cego. Segundo a Agência Internacional de Prevenção à Cegueira, no Brasil uma pessoa com mais de 80 anos aumenta em até 30% o risco de ficar cega. Para entender como cuidar da saúde dos olhos e a prevenção à cegueira, no Oito em Ponto desta segunda-feira (13), Sergei Cobra conversou com o oftalmologista André Leite.

Segundo Leite, as principais causas da cegueira são causadas por doenças oculares que podem ser prevenidas em até 80%. A catarata que é uma lente de opacificação e o glaucoma que está relacionado a pressão do olho são algumas das causas que, se não tratada, pode levar a cegueira.

Citando alguns cuidados na saúde dos olhos, o oftalmologista recomenta uma boa alimentação que seja rica em hortaliças, frutas, legumes, peixes, ovos e linhaças. Ele ainda diz que o uso de óculos de sol é fundamental para a proteção dos olhos, quando exposto a claridade.

O programa "Oito em Ponto", com apresentação de Sergei Cobra, vai ao ar pelo 103.3 FM, de segunda a sexta-feira, às 8h da manhã, na Cultura FM, Cultura Brasil e no aplicativo Cultura Digital.