Uma pesquisa realizada pelo Endividamento e Inadimplência do Consumidor (Peic), mostrou que em 2020 o número de endividados no país chegou a 67,1%. De acordo com especialistas, a crise financeira afeta não só bolso como também a saúde mental das pessoas. No Oito em Ponto desta sexta-feira (01), a psicóloga e hipnoterapeuta Sabrina Amaral disse que “a nossa relação com o dinheiro está 100% conectada com as nossas emoções”.

A forma como lidamos com as emoções é projetada em nossas ações, comenta Sabrina sobre as dificuldades financeiras que podem trazer problemas de ansiedade.

Sabrina ainda diz “que as pessoas falam sobre qualquer assunto, mas não gostam de falar sobre dinheiro”. Apenas 35% da população brasileira tem relação básica com as finanças, afirma a psicóloga. Segundo ela, as pessoas se endividam para comprar coisas para se sentirem úteis, mas não possuem um planejamento para pagar as dívidas e acabam ficando mais estressadas.

Sobre a solução para ter uma vida fora do vermelho, a psicóloga conta que o primeiro passo é ter consciência que existe um problema e conclui dizendo que “lidar com dinheiro é como aprender a dirigir. Quanto mais você pratica, mais fácil fica”.

O programa "Oito em Ponto", com apresentação de Sergei Cobra, vai ao ar pelo 103.3 FM, de segunda à sexta-feira, às 8h da manhã, na Cultura FM, Cultura Brasil e no aplicativo Cultura Digital.