Hvilket comeback af Ole Hesselbjerg i Monaco!
Vi har taget en snak med Ole efter hans 13.51 tid på 5 km landevej ved et stort internationalt gadeløb i Monaco. Tiden er ikke blot personlig rekord, men også den næstbedste tid nogensinde løbet af en dansker på distancen.
Samtalen er opfølgning på snakken før løbet. Her sætter Ole ord på følgende:
- Hvordan taktikken om at "følge med" lykkedes til punkt og prikke
- Ærgrelsen over at misse den danske rekord med 2 sekunder
- Følelsen af ikke at løbe med ur og ikke have nogen ide om, hvor hurtigt det gik
- Hvordan man kan sætte personlig rekord med blot "moderat" træning og ingen løbsspecifikke intervaller
- Hvordan Ole arbejder med sig selv i at turde bryde det sikre
- Den kommende træningslejr i Kenya.
Gæst: Ole Hesselbjerg
Vært: Henrik Them
Frontrunner er produceret af Team Thempo.