Olvidar no existe.

Y si estás aquí, probablemente ya lo intentaste todo… y no funcionó.

Nadie te dice esto: no se trata de borrar a alguien ni una situación, se trata de aprender a soltar sin negarte. En este episodio te comparto 3 pasos reales que sí ayudan cuando una persona, un recuerdo o una etapa sigue viviendo dentro de ti.

No es motivación vacía.

No es “piensa positivo”.

Es una conversación honesta sobre apego, duelo emocional y lo que de verdad ocurre cuando intentas olvidar.

Si estás pasando por una ruptura, un cierre que no llega, o simplemente no puedes dejar ir, este espacio es para ti.

Quédate hasta el final.

Tal vez no olvides…

pero sí puedes empezar a vivir distinto.

Si después de escuchar este episodio, no te sirve, o no te llevas una idea te reto a que me escribas.

Pero si te sirve por favor comparte esto con alguien que necesite escucharlo hoy.

🎯 ¿Te hizo clic este episodio?

Agenda una sesión 1A1 conmigo acá:

👉 → @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast

💌 Correo → [email protected]

☕ Invitame un café → Buy me a coffee

📺 YouTube → Suscríbete aquí 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.