Wat hatertjes kenmerkt, is hun neiging om anderen te beoordelen, te bekritiseren en naar beneden te halen om zichzelf tijdelijk beter te laten voelen.

Onthoud dat de haatreacties meestal voortkomen uit onzekerheid, jaloezie, frustratie of een gebrek aan empathie.

Als je op alle haat ingaat dan voed je

de hatertjes. In deze aflevering vertel ik hoe ik omga met haatreacties en welke vraag ik mezelf stel als ik geraakt wordt.