An Siebens Business Coaching podcast

Omgaan met stress en onzekerheid door te journalen (258)


Listen Later

In deze aflevering vertel ik over mijn favoriete manier om om te gaan met stresserende situaties, belemmerende gedachten, en het doorhakken van knopen: journalen.

Van 1 tot en met 16 december 2025 kun je samen met mij journalen aan de hand van mijn dagelijkse journal prompts. Die heb ik speciaal ontwikkeld om terug te kijken op 2025, lessen te trekken voor jezelf, en een heldere kijk te krijgen op de weg vooruit met je bedrijf in 2026. Op 16 december doen we samen ook een afsluitende coaching sessie om alles wat er naar boven gekomen is tijdens het journalen om te zetten in een helder plan voor volgend jaar. Je kunt inschrijven via deze link. Van harte welkom!

https://checkout.ansiebens.com/checkout/journalen

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

An Siebens Business Coaching podcastBy An Siebens