Liesbet Henckens is ondernemer, mama en het gezicht achter Casa Curve, een kledingwinkel voor vrouwen met een maatje meer. In deze aflevering praten we over hoe het is om te leven in een lichaam waar altijd iets van gevonden wordt, over dieetcultuur die je leert dat je moet veranderen om goed genoeg te zijn, en over waarom kleren zoveel meer doen dan we vaak toegeven.

Liesbet vertelt open over haar eetstoornis, over commentaar krijgen online en in het echte leven, en over waarom stoppen met wachten op een ander lichaam noodzakelijk is om te kunnen leven. Dit gesprek gaat over schaamte, over mentale veerkracht en over jezelf niet langer wegsteken.

Deze aflevering is voor jou als je voelt dat je je leven te vaak on hold zet.

Branding: Cgraphy.be

Lynn Blommaert is holistisch therapeut en werkt dagelijks met mensen in rouw en verlies. Ze weet hoe rouw zich vastzet in je lichaam, je werk en je dagelijks leven, en hoe verlies, scheiding en identiteitsbreuken alles op scherp zetten. In dit gesprek duiken we in wat rouwen echt is, voorbij fases, verwachtingen en tijdslijnen.

Lynn deelt hoe creativiteit, voelen en vertragen haar hebben geholpen om te overleven, en waarom rouw niet verdwijnt maar wel kan verzachten. We spreken over rouw die blijft, over leren leven met een nieuwe versie van jezelf en over vrede vinden met wat er is, zonder quick fixes.

Branding: Cgraphy.be

Shana Cabus is arbeidspsycholoog, loopbaancoach en mama van twee zoontjes. In dit gesprek deelt ze haar verhaal van opgroeien met een open lip en hoe dat onbewust haar zelfbeeld heeft gevormd. Wanneer haar jongste zoon met schisis wordt geboren, komen oude lagen opnieuw naar boven en wordt moederschap ook een innerlijk proces. We praten over veerkracht, schaamte, zelfliefde en wat je als ouder wél kan dragen, ook wanneer je het traject niet kan veranderen.

Deze aflevering is voor jou als je voelt dat zichtbare of onzichtbare kwetsbaarheid mee bepaalt hoe je in het leven staat.

Branding: Cgraphy.be

Bieke Geenen leeft en ademt hoogsensitiviteit.Als auteur, therapeut en mama spreekt ze niet alleen vanuit kennis, maar vanuit ervaring. In dit gesprek neemt ze je mee in wat het werkelijk betekent om te leven met een gevoelig zenuwstelsel in een wereld die zelden vertraagt.We praten over prikkels die blijven binnenkomen, een hoofd dat nooit helemaal uitgaat en het onzichtbare aanpassen dat zoveel hoogsensitieven jarenlang volhouden. Over waarom rust nemen niet altijd rust brengt, en hoe begrijpen wat er in jou gebeurt ruimte kan creëren.Deze aflevering is voor jou als je voelt dat je anders bent, en klaar bent om te stoppen met vechten tegen jezelf.

Branding: Cgraphy.beFoto: @bynouchka

Marlies Adam is 28 jaar, ondernemer en eigenaar van haar eigen tattooshop. Op haar achttiende kreeg ze de diagnose fibromyalgie en later kwam daar ook psoriasis bij. In deze aflevering praten we open over leven met een lichaam dat niet altijd meewerkt, over routine als houvast en over werken op een manier die wel klopt.

Dit is een gesprek over grenzen leren voelen, jezelf niet wegsteken en toch blijven kiezen voor groei. Over hoe stress zich vastzet in het lichaam en wat er verandert wanneer je stopt met vechten tegen wat er is.Deze aflevering is voor jou als je voelt dat je vaak te veel van jezelf vraagt, maar diep vanbinnen weet dat het anders mag.

Branding Cgraphy.be

Een nieuw jaar voelt voor velen als een nieuwe start, maar wat als die overgang zwaar aanvoelt. In deze solo-aflevering neem ik je mee in wat een nieuw jaar echt kan betekenen wanneer je leeft met iets onzichtbaars, wanneer de feestdagen veel van je gevraagd hebben of wanneer je gewoon moe bent.

We praten over intenties in plaats van voornemens, over zachter zijn voor jezelf en over dromen die niet weg hoeven, maar wel een ander tempo mogen krijgen. Deze aflevering is voor jou als je dit jaar wil kiezen voor wat jij nodig hebt, los van verwachtingen.

Laura Osier is de vrouw achter Laurie's Bakery en leeft al jaren met MS. Ze is ondernemer en bakker die haar zaak blijft runnen, ook wanneer haar lichaam niet altijd mee wil.In deze aflevering vertelt Laura eerlijk wat leven met MS betekent. Over pijn, moe zijn, werken vanuit een rolstoel en leren stoppen wanneer het moet. Ze deelt hoe stress haar ziekte beïnvloedt en waarom bakken voor haar zoveel meer is dan werk.We praten over ondernemen met een chronische ziekte, luisteren naar je lichaam en aanpassen zonder je droom op te geven.Deze aflevering is voor jou als je ondernemer bent, leeft met MS of voelt dat jouw weg anders loopt dan gepland.Branding: www.cgraphy.be

Ann van Oers runt al zes jaar een snoepwinkel die ze volledig op maat van haar slechtziendheid heeft moeten herdenken. In dit gesprek deelt ze hoe het is om met een visuele beperking te leven, hoe pesten en vooroordelen haar gevormd hebben en waarom ondernemen voor haar eerder noodzaak dan keuze werd omdat niemand haar wou aannemen in loondienst.

Ze vertelt open over de dagelijkse obstakels, de zachte plekken, de steun van haar omgeving en de kracht die ontstaat wanneer je weigert je klein te laten maken. Deze aflevering raakt omdat het zichtbaar maakt wat zo vaak ongezien blijft.

Branding: Cgraphy.be

Naomi Mardaci is een bewust alleenstaande mama van twee en een ondernemer die haar leven bewust naast de norm heeft gelegd. In dit gesprek vertelt ze hoe ze solo-ouderschap combineert met een business die gebouwd is rond haar gezin, haar draagkracht en haar ritme.

Ze spreekt open over kleurenvreemdheid, de taboes rond alleenstaand moederen en de oordelen die nog vaak meespelen, maar ook over de vrijheid en rust die ontstaan wanneer je kiest voor een leven dat echt bij je past.

Deze aflevering is voor je als je voelt dat je eigen pad mag afwijken van de standaard.

Branding: Cgraphy.be

Lina Kerstens  is de vrouw achter Soulcare Studio, een plek waar innerlijk en uiterlijk welzijn samenkomen. In deze aflevering duiken we in haar persoonlijke weg: van het ontstaan van haar acne, de impact op haar zelfbeeld, tot de diepe holistische zoektocht naar echte heling. 

Ze vertelt open over stress, eenzaamheid, oude patronen en het loslaten van medicatie om opnieuw te leren luisteren naar haar lichaam. Het is een gesprek dat zacht binnenkomt, maar stevig blijft hangen. 

Deze aflevering is voor je als je voelt dat het tijd is om dieper te kijken dan alleen het oppervlak.

Branding: Cgraphy.be