Atleet Susan Krumins schreef samen met marathonloopster Patricia Schreurs het hardloopdagboek Dreams om je te helpen met het halen van je doel en geeft een voorproefje. Roelof de Vries en Viggo Waas ontdekken welk hardlooptype zij zijn.

Verder: brengt Viggo een ode aan de grote man van PSV: Harry van Raaij en is het EK Zwemmen in 2025 in de Ziggo Dome?